Ideális esetben a szervezet számára szükséges vitaminokat, ásványi anyagokat és egyéb tápanyagokat elsősorban az elfogyasztott élelmiszerek biztosítják. A gyakorlatban azonban sokszor nemcsak az számít, hogy mit eszünk, hanem az is, hogy ezekből mennyi tud ténylegesen hasznosulni.
A modern életvitel számos olyan tényezőt hozott magával, amely megnehezítheti az optimális tápanyagbevitel biztosítását.
A bevitel és a hasznosulás nem ugyanaz
Hiába törekszünk a tudatos étkezésre, a következő tényezők befolyásolhatják a szervezet tápanyagellátottságát:
-
rendszertelen étkezési ritmus a rohanó hétköznapokban,
-
egyes élelmiszercsoportok alacsonyabb fogyasztása,
-
feldolgozott élelmiszerek gyakoribb jelenléte az étrendben,
-
fokozott fizikai vagy szellemi igénybevétel,
-
az életkor előrehaladtával változó szükségletek.
Ilyen helyzetekben előfordulhat, hogy a táplálkozás önmagában nem fedezi minden esetben a szervezet igényeit.
Mit jelent a kiegyensúlyozott tápanyagbevitel?
A kiegyensúlyozott tápanyagbevitel nem egyetlen étkezésen múlik, hanem a hosszú távon fenntartható életmód része.
Ennek alapja:
✔ változatos étrend
✔ megfelelő életmódbeli szokások
✔ tudatos tervezés a mindennapokban
Amikor azonban ezek megvalósítása nehézséget jelent, szerepet kaphat az étrend célzott kiegészítése.
Mi az étrend-kiegészítők szerepe?
Az étrend-kiegészítők célja nem a vegyes étrend helyettesítése, hanem annak kiegészítése.
Koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat, így hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a napi bevitel tervezhetőbbé váljon.
Ez különösen hasznos lehet olyan élethelyzetekben, amikor:
-
a napi rutin nem teszi lehetővé a tudatos étkezést,
-
bizonyos tápanyagforrások ritkábban kerülnek az asztalra,
-
a szervezet igényei megnövekednek.
A Nutrifocus termékei úgy kerültek kialakításra, hogy praktikusan beilleszthetők legyenek a mindennapi életbe, és segítséget nyújthassanak az étrend kiegészítésében.
A standardizált hatóanyagtartalom lehetővé teszi, hogy a bevitel kiszámíthatóbb legyen, így támogatva a kiegyensúlyozott tápanyagbevitel megvalósítását akkor is, amikor az étrendi fedezet nem mindig ideális.
A cél nem a helyettesítés, hanem a tudatos kiegészítés – a modern életmódhoz igazodva.
