Miben segít a magnézium?
A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag a szervezetben, amely több száz élettani folyamatban vesz részt. A rohanó életmód, a tartós stressz és a fokozott mentális vagy fizikai terhelés növelhetik a szervezet magnéziumigényét, ezért is napjaink egyik leggyakoribb hiányállapota a magnéziumhiány. A feldolgozott élelmiszerek és a modern étrend miatt az ételek magnéziumtartalma alacsonyabb, így kifejezetten fontos a pótlása. Megfelelő bevitele hozzájárul a szervezet mindennapi működéséhez és számos fontos funkció fenntartásához.
A magnézium hozzájárul*:
- Az idegrendszer megfelelő működéséhez,
- A fáradtság és kifáradás csökkentéséhez,
- A normál izomműködés fenntartásához,
- A normál pszichológiai funkció fenntartásához,
- A normál csontozat fenntartásához,
- Az elektrolit-egyensúly fenntartásához.
*Tudományosan bizonyított, Európai Élelmiszer biztonsági
hatóság (EFSA) által engedélyezett állítások.